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青少年预防近视

病情描述:我姐的孩子今年14岁上初三,在学校上课也是多媒体教室,回家写作业有时候也用手机,再加上平时手机玩游戏,我姐怕他近视眼,平时吃胡萝卜很多,青少年预防近视该怎么办?
医生回答 (2)
  • 张红松
    张红松 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,生活中远离电子产品,书本纸张尽量选用护眼颜色的纸张,在校学习的学生要有一个正确的读书写字的姿势,头部不可里书本手机太近,在下课后可隔窗眺望远方景像,注意身体眼睛的休息,不要熬夜学习,可咨询医生使用眼部营养液来与防治近视。

  • 夏芳
    夏芳 医师
    朝阳县第三人民医院 一级甲等
    病情分析:

    近视眼的形成主要与长时间的疲劳用眼有关系,另外与遗传也有一定的关系,如果平时使用手机比较多,这种情况是容易出现近视眼的,尽量减少用眼时间,每用眼一小时左右就需要休息一会儿,也可以多向远处眺望,能够缓解视疲劳的状态,食物对于近视眼是没有帮助的

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张红松
张红松 副主任医师

中日友好医院 眼科

擅长:擅长各类复杂白内障、青光眼,泪道疾病的手术和激光治疗,在眼底病的诊断和激光治疗方面也积累了丰富的临床
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