孕期下肢水肿怎么缓解
病情描述：怀孕四个月还在孕吐，而且才4个月就已经水肿了，早上起来脸肿，不过脸到中午就消了，下肢一整天都肿的，孕期下肢水肿怎么缓解，我现在都不敢喝水了。就怕水肿
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，现在怀孕4个月就发现下肢有水肿了。建议您及时监测血压和尿蛋白。及时补充钙剂，要适当的活动，多晒太阳，饮食清淡，合理膳食，均衡营养，少食多餐，多吃新鲜蔬菜和适量的水果，富含蛋白质维生素高的食品，尽量吃低盐低脂的食物。晚上睡眠尽量抬高双下肢。
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李津娜 医师
上海市崇明县医疗急救中心 一级
怀孕期间水肿，首先要多注意休息，或者苹果可以减少负担，有利于静脉回流，减轻水肿的症状，同时要注意防寒保暖，还可能会影响血液循环通畅，要合理饮食，首先要控制盐分的摄入，不要吃过咸的食物，尤其是腌制食品，要适当的补充一些蛋白质或者维生素。
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