褪黑素能去黑眼圈吗
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李振东 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
褪黑素是能治疗黑眼圈的，黑眼圈大部分是熬夜，睡眠不好引起的情况，增加睡眠避免熬夜，可以口服褪黑素和采取理疗的方法联合治疗，每天用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，用湿毛巾湿敷眼睛，促进眼四周围的血液循环，多吃一些有营养的食物。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
褪黑素是改善睡眠的，一般不能直接改善黑眼圈。黑眼圈的出现就是因为休息不好，睡眠质量较差，而出现眼睛局部的血液流通不好。当出现黑眼圈的时候可以选择用热敷的方法促进眼周血液流通，同时要多注意休息，不要熬夜，可以用眼霜进行眼周的日常保护工作。
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