牛奶加维生素c

病情描述：我家宝贝已经两岁了，我们带去医院做了体检，医生说宝宝生长发育正常，但是需要补充维生素C，我给买了维生素C片，可是宝宝不爱吃，我就想办法喂服，请问牛奶加维生素c能一起服用吗？

医生回答 (2)

谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

牛奶不可以和维生素C一起吃，因为维生素C属于酸性的，和牛奶一起吃会导致牛奶成块，造成营养成分的丢失。然后就导致两者都失去了效果，达不到补充维生素的目的。两者应该分开食用，间隔一小时左右即可。饮食中的禁忌还是需要了解，有些食物站一起吃会引起化学反应，对身体造成不利影响。
程占启 主治医师
梁山县黑虎庙中心卫生院一级

病情分析：

您好，维生素C与牛奶不宜同时服用，不仅是维生素C，任何药物都不宜与牛奶同服，可能会对药效产生影响。如果孩子不喜欢维生素C片的味道，建议您到药店选择其他牌子的维生素C，有些牌子的口味是孩子比较喜欢的果味。您也可以多给孩子吃一些富含维生素C的食物。

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