孕期吃什么长胎
病情描述：医生，你好。我怀孕已经有一个多月了，因为这是我的第一胎，所以我对于怀孕时期的事情没有很了解。因此，我很想要问一下医生，请问在孕期吃什么长胎的呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
女性在怀孕的时候多注意饮食的均衡就可以了。平时不要吃一些辛辣刺激的食物，也不要暴饮暴食，尤其不要摄入含糖量过多的食物。另外像一些过于寒凉的食物也要尽量少吃。怀孕的时候最忌讳的就是盲目的乱补，如果体重增长过快，很容易诱发一系列的并发症。
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病情分析：
你好，孕期正常的饮食就可以，平时适当的多吃瘦肉，牛奶，鸡蛋，动物肝脏，多吃新鲜的瓜果蔬菜等，都可以起到长胎的作用，但张胎的快慢跟个人的体质有关，有的人在怀间期间生长较快，建议平时尽量注意少食多餐，适当的多走动，多去户外晒太阳，定期去医院做好孕检，如果没有异常的话不用担心。
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