孕期能吃榨菜吗
病情描述：我现在怀孕了，婆婆知道之后就一直坚持要过来我家照顾我。我觉得我的生活是可以自理，但是老公就把她接过来了。早餐就是给我做白粥送榨菜，孕期能吃榨菜吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕期能适量吃榨菜，但是不建议频繁吃或是多吃。因为榨菜属于腌制的食品，含有亚硝酸盐，对身体有害，如果长期吃，对身体健康有影响，也不利于胎儿生长发育。怀孕以后早餐建议营养丰富，可以吃蔬菜、粥类加鸡蛋或是牛奶等，这样对怀孕才会有好处，对胎儿也有利。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
榨菜是属于腌制品，在怀孕期间尽可能少吃，但是如果胃口不好的情况下，适当吃一点点，影响并不是很大的。在怀孕期间孕妇的饮食尽可能要吃一些新鲜的蔬菜，和适量优质蛋白质之类的食物，相对更为合适。一些腌制品，油炸品，油腻的食物要少吃。
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