孕妇缺乏维生素a
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病情分析:
在怀孕期间,孕妇要为胎儿的生长发育提供充足的营养,所以很容易造成维生素和矿物质的缺乏。平时可以吃一些富含维生素类的食物,比如西兰花、鸡蛋、动物肝脏、胡萝卜等,同时孕妇应该适当的晒晒太阳,促进维生素a的吸收,而在饮食方面,荤素要搭配合理,定期产检看胎儿的发育。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
现在怀孕已经三个多月,胎儿相对发育比较快,这个阶段出现缺乏维生素a的情况,就有可能会影响胎儿的生长发育,使胎儿先天性心脏病风险加大。维生素a主要存在于如瓜果蔬菜尤其是有色蔬菜、南瓜、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜、莴苣、芦笋、柑橘、杏子、柿子等β–胡萝卜素的含量高,以及动物的肝脏,鸡蛋含量比较高,建议平时要注意营养均衡。
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- 马保海 副主任医师 儿科
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