孕早期可以吃凉拌黄瓜吗

病情描述：我刚怀孕两个来月，期间孕吐得很厉害，什么也不想吃，今天我婆婆做了一盘凉拌黄瓜，看上去有点食欲，我想吃一点，但是有担心会影响到肚子里的胎儿，想问下孕早期可以吃凉拌黄瓜吗？

医生回答 (3)

周丹 副主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

怀孕早期完全可以吃点凉拌黄瓜以及其它的凉拌菜的，但是不要一次性吃太多，而且凉拌用的菜一定要彻底的清洗干净，以免吃的不卫生或者太凉，引起胃肠炎的发生，怀孕早期会出现一些妊娠反应，导致食欲不振，恶心，有的女性就喜欢吃一些凉的东西，也是可以的，但是千万不要一次性吃太多哦。
张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

孕早期可以吃凉拌黄瓜，适量吃不会有影响，但是不能一次吃太多，以免引起胃部疼痛或是腹泻。黄瓜富含维生素及矿物质，可以为机体提供营养物质，不会影响胎儿生长发育，所以可以放心食用。怀孕以后尽量不要吃可能刺激引起宫缩的食物，如果有活血的食物，也不要吃。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

在怀孕早期，建议在饮食方面一定注意避免受凉，在怀孕早期注意不要吃凉拌黄瓜，吃了这样的凉拌黄瓜最容易造成胃肠道受凉，容易造成胃肠道痉挛或者是胃肠道的绞痛。如果是出现了消化系统的不好，也容易造成胎儿的流产。建议还是吃清淡的，有营养的。

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