贫血吃什么补血最快 男孩
病情描述：我家孩子最近有点贫血，经常头晕乏力什么的，我就想着给他吃点什么东西补补，但是不知道贫血吃什么补血最快 男孩，可以帮我推荐一下吗？还有平时生活需要加强身体锻炼吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现贫血首先需要及时明确贫血发生的原因，一般导致贫血发生，主要的原因考虑是由于缺铁或者缺乏维生素导致的，但也有一部分患者是由于存在叶酸缺乏，如果由于缺铁或者缺乏维生素，这种情况，建议需要补充铁剂和维生素的，平时建议多吃点水果蔬菜，适当补充维生素，平时不要吃辛辣刺激食物。
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张丽芳 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院 一级
贫血是血液科比较常见的症状，临床表现为头晕，乏力，心慌，食欲不振等症状，轻者可以通过食补或者是药物来治疗。比如日常生活中多吃动物的肝脏，血液制品，肉类等，补血效果是比较好的。同时要多吃富含维生素的蔬菜水果。贫血患者抵抗力低，所以日常生活中要注意保暖，避免受凉感冒，适当的锻炼。
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