孕期喝鲫鱼汤
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病情分析:
怀孕期间为了满足胎儿生长发育的需要,通常孕妇需要摄入大量的营养物质,比如蛋白质,氨基酸,碳水化合物以及一些维生素和矿物质都要适当的补充鲫鱼汤可以提供大量,动物蛋白,脂肪以及氨基酸等成分,所以孕妇喝鲫鱼汤是完全可以的。
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李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院 一级丙等
在孕期喝鲫鱼汤是比较好的,汤里面有很多的蛋白质,可以补充孕妇机体内的蛋白,预防贫血,也可以增加肌肤的弹性,缓解皮肤皱纹,在怀孕的周期,孕产妇和孩子需要的营养很多,要加强营养,多吃一些含有蛋白质能量以及维生素的食物,也要多吃一些新鲜的水果蔬菜。