孕晚期肌肉酸疼

病情描述：你好医生，我怀孕已经有39周了。最近孕晚期肌肉酸痛挺厉害的，刚开始只是有一点点酸痛感，我用手锤捏一下又会感觉舒服一点。请问孕晚期肌肉酸痛正常吗？如何能缓解这种症状呢？

医生回答 (2)

陈丽君 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

孕晚期肌肉酸痛很常见，特别是大腿肌肉，可以导致肌肉酸痛的原因，一方面缺钙，第二方面子宫增大压迫，血液循环不好导致的这种酸痛，建议您每天使用毛巾热敷酸痛部位，然后用手指轻轻按摩，尽量避免剧烈运动，每天走动的时间不要太长，可以适当的补钙，多晒晒太阳。
李津娜 医师
上海市崇明县医疗急救中心一级

病情分析：

出现孕晚期肌肉酸痛是属于正常的，主要是怀孕期间宝宝越来越大，体重增加，导致孕妇的重心前移，保持身体平衡肌肉和韧带，会加重负荷以及张力，所以会感觉到肌肉疲惫产生酸痛的情况。建议可以适当的活动一下，比如说散步或者抬高手臂，有助于减轻疼痛有很好的效果，要多注意休息。

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