孕期几个月开始吃dha
病情描述：刚刚检查出妊娠不久，现在在补充一些孕期的知识，我知道孕妇都要补充dha，对宝宝的发育好，但是这个dha要怎么补充呢，孕期几个月开始吃dha会比较好呢？需要注意那些特别的现象呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕之后可以补充d ha，可以对大脑的发育，尤其是胎儿的大脑发育，神经系统的发育都有好处。服用的时间一般至少是4个月之后。在怀孕早期，要注意吃还有叶酸在内的多种微量元素的孕妇营养素。因为叶酸是预防神经管畸形的。这个是在怀孕三个月之内，建议一直在补充的。另外各种维生素，比如说维生素a维生素c维生素e，或者是钙铁锌这些都是有，利于胎儿正常健康生长发育所，不可缺少的各种离子和元素。
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病情分析：
d ha一般在备孕期间就可以吃的，一直吃到孩子一岁左右，一般dha是可以促进胎儿脑部发育的一种保健品，而且也可以从深海鱼中获取的，而且怀孕中期还要适量的多吃一些含钙铁锌丰富的食物，一定要多注意营养的均衡，不可以吃辛辣刺激，螃蟹类的。
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