吃维生素c可以喝红茶吗

病情描述：我九岁的小堂妹之前身体一直很差，去医院检查医生说她缺少维生素c，所以这段时间都在吃维生素c，今天早上她爸爸在和红茶，她也吵着要喝，想问一下，吃维生素c可以喝红茶吗？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

吃维生素c的同时是不能喝红茶的，红茶会影响维生素C的吸收和利用，如果缺乏维生素c，容易引起身体免疫力低下，平时多吃蔬菜和水果，其中的维生素C含量也比较高，严重缺乏的情况下，可以同时服用维生素C制剂，维生素C的活性比较高，要低温避光处保存，不能在日光下晒。
冯海桃 副主任医师
山西省天脊医院二级甲等

病情分析：

一般吃药期间或者特别是吃维生素期间是不主张喝茶的。这样会影响维生素c的吸收。所以平常一定要多吃新鲜的水果蔬菜，多吃粗纤维的食物。最好小孩儿是不主张和红茶的啊。平常给宝宝加强营养，营养均衡，可以口服点钙铁锌口服液，同时多晒晒太阳，增加宝宝的抵抗力。

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