小孩汗蒸的好处和坏处
病情描述：我哥家的小孩，上个礼拜去爬山，回来后出了一身汗，立马脱衣服，着凉感冒了。我嫂子听人说小孩可以进行汗蒸，来缓解感冒的症状，但是担心有一定的副作用。请问小孩汗蒸的好处和坏处是什么？
医生回答 (2)
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马艳 主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
小孩汗蒸可以改变皮肤肤质，能增强皮肤弹性，还可以让身体放松，舒缓紧张的情绪，提高睡眠质量。适当的汗蒸能提高血液循环能力，增强身体免疫力。只是次数不能太多，而且时间不宜太长，小孩的体虚，容易晕倒，要在汗蒸时及时补充水分，以防身体脱水造成皮肤干燥。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
汗蒸是一种理疗的方法，通过高温能够使皮肤汗毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和体内的毒素。如果小儿感冒了，采用汗蒸的方法，确实能够有效减轻症状，加速感冒的痊愈。但是由于孩子较小，在进行汗蒸的过程当中虽然能够排出体内的毒素，但是也会流失一部分营养元素，还容易引起脑供血不足造成虚脱，所以一般16岁以下的儿童不适合汗蒸。
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