孕期侧卧的正确姿势
病情描述：我平时睡觉都是侧卧着睡的，但是现在我已经怀孕了，我怕我对我的宝宝有什么影响，所以，我打算问清楚，请问一下，孕期侧卧的正确姿势是怎么样的呢？谢谢
医生回答 (2)
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病情分析：
你现在怀孕的前期和中期这个对数字上没有明确的要求，因为这个时候本身肚子不是特别大，只要您怎么舒服怎么睡就可以了，不管事，左侧卧位右侧卧位或者是平躺都是可以的，但是如果到了怀孕后期，一般就建议左侧卧位，在这种睡姿的情况下可以保证胎儿脐动脉血流的顺畅。
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病情分析：
你好， 根据你的描述， 孕妇的睡姿是没有什么特殊的要求的，只要不压到胎儿， 自己感到舒服就可以了。晚孕期由于心脏负荷加重， 孕妇比较难入睡， 所以一般都建议左侧卧位， 这样可以减少血流量， 减轻心脏的负荷， 对睡眠有一定的帮助。孕期要注意休息， 营养均衡， 定期产检。
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