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孕期枕头高好还是低好

病情描述：晚上睡觉的时候，我喜欢枕着高枕头，枕低的睡不好觉，他们都说我枕的高，说枕高了不好现在我怀着孕呢，对孩子不好，我也不知道好不好所以我想知道，孕期枕头高好还是低好，对孩子有影响吗？

医生回答 (2)

陈丽君 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

枕头的高低对胎儿没有影响，但要注意自己舒服为主，但如果枕头过高，可能会影响颈椎的健康，如果太低，可能有面部浮肿等症状，只要适宜就好。到了孕晚期，休息时要注意左侧卧位，可以增加胎盘子宫血流量，对胎儿的生长发育会起到促进作用。
张国才 住院医师
平南县中医院二级乙等

病情分析：

你好，怀孕期间由于子宫增大压迫心脏可能会引起呼吸困难，胸闷，气紧等表现，期间可以适当垫高枕头可以有效的改善心脏供血。尤其是到孕晚期，可以采取左侧卧位改善胎儿宫内缺氧。枕头的高低对胎儿是不会有太大影响的，根据每个人的适应程度而异。

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