孕早期能吃燕麦片吗

病情描述：我上个月被检查出怀孕了，医生说要充分补充营养，婆婆让我每天都吃燕麦片，可是有朋友说怀孕早期吃燕麦片对身体不好，有可能会造成胎儿不稳定，我想请问孕早期能吃燕麦片吗？

医生回答 (2)

刘萍 主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

怀孕的时候适当的吃一些燕麦片是没有问题的。燕麦的营养比较丰富，而且经常食用可以保持肠道的通畅。孕妇在怀孕初期的时候一定要注意饮食的均衡，同时也要多注意身体的保暖。多吃一些高蛋白有营养的食物，并且要及时补充叶酸，预防胎儿发育畸形。
郝清海 主治医师
垦利县人民医院二级甲等

病情分析：

燕麦含有丰富的营养，及维生素，也属于低脂的食品，但是中医讲燕麦有催产止汗的功效，孕妇经常吃燕麦有可能容易引起流产早产的发生，所以在怀孕期间尽量少吃燕麦为好，你现在刚刚怀孕早期最好少吃燕麦，建议你多吃有营养的食物，比如鸡蛋，牛奶等食物比较好。

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