孕期几周开始补钙
病情描述：我现在怀孕10周了，刚刚知道怀孕的时候我就在药店买了叶酸跟钙片，叶酸我已经开始吃了很长时间了，但是钙我打算迟点再吃，请问孕期几周开始补钙适当呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你现在已经怀孕十周了，从这个时候补钙已经不算早了，因为现在都是提倡全程补钙，所谓的全程补钙就是确定怀孕的时候就开始服用。因为孕期对钙以及别的微量元素的需求量都会大为增加，而食物当中又不能及时补充。您购买的时候可以看看。其实有的微量元素既包括叶酸又包括钙，这个比较适合孕期服用。
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病情分析：
叶酸一般在怀孕前三个月就开始服用的，一直服用到怀孕后三个月就可以的，补钙可以在孕中期后开始服用钙片等，因为在孕中期后孕妈妈对钙的需求量会增大很多的，这个时候孕妈妈可能会容易出现缺钙的表现，缺钙对孕妇及胎儿都有一定的影响，建议孕妈妈平时饮食可以多喝些牛奶，吃鸡蛋，瘦肉等食物。
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