孕期能吃扇贝吗
病情描述：自从我怀孕以来，我的饮食就得到了很严格的控制，但是我自己又是一个吃货，尤其是特别的喜欢吃这个扇贝，但是我的老公说这个里面有寄生虫，不允许我吃，我就不信，你们说说，孕期能吃扇贝吗？
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
孕期可以吃扇贝，但是要适量。扇贝中含有大量的蛋白质、维生素及锌等矿物质，可以促进胎儿脑细胞生长和智力发育。扇贝中还含有维生素E等多种维生素，可以改善孕妇在孕期的肤质，防止色素沉着造成的妊娠斑。虽然说扇贝含的营养价值特别高，但扇贝属于是寒凉性的东西，孕期还是少吃为好，防止出现脾胃不适。
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病情分析：
您好，怀孕以后，如果想要吃扇贝的话，也是可以吃的，但是不能吃太多。如果吃太多的话，容易造成腹胀。而且，吃扇贝的时候一定要弄熟，否则就可能会有寄生虫感染。怀孕期间饮食要做到多样化，多吃蔬菜水果，瘦肉鱼肉等，有利于补充各种营养素。
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