近视眼怎么控制度数
病情描述：我初中的时候就开始近视了，每隔半年左右就要换一次眼镜了，因为度数会加深就看不清楚了。我不想近视加深了，现在度数已经够高了，近视眼怎么控制度数呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要控制度数，首先就是要佩戴合适的眼镜来进行矫正，然后在佩戴眼镜矫正期间，一定要注意养成良好的用眼习惯，不要长时间盯着一个事物，不要在昏暗的灯光下看书，保证眼部充分的休息，饮食上还可以多吃一些对视力有好处的食物，当成年后等视力基本稳定两年左右，可以做激光手术来进行治疗。
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病情分析：
有效控制视力下降度数增加的方法，就是一定要有一个良好的用眼习惯，在做作业的时候，看书的时候要有一个正确的坐姿，避免紧贴上去看，避免长时间盯看电子产品，闲暇的时候可以多做远眺和眼保健操，这样可以缓解视力疲劳，平时多吃一些富含维生素的水果。
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