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3个宝宝缺钙怎么补最快

病情描述：我和老公结婚好几年了，我们有了三个宝宝，但是我最近发现他们有点缺钙，现在正是宝宝的发育期，我非常担心会影响他们后面的发育，希望医生可以帮帮我。请医生告诉我3个宝宝缺钙怎么补最快？

医生回答 (2)

宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

首先需要明确到底缺不缺钙，所以建议带宝宝查微量元素，如果缺钙的话，咱们需要通过药物治疗，比如钙剂，配合维生素D，如果不缺钙的话，只需生活上多注意就行，比如不吃垃圾食品，不喝饮料，多吃水果和蔬菜，不挑食，睡前喝牛奶，多晒太阳，促进钙的吸收
米世腾 医师
赵县中医院二级甲等

病情分析：

首先可以给宝宝查一个微量元素看缺不缺钙，如果钙缺的比较多，需要补充钙剂的同时配合维生素D，然后可以睡前喝牛奶，多晒太阳，适当的进行体育活动，不吃垃圾食品和饮料，多吃水果和蔬菜，不挑食，可以多吃，含钙比较高的食物，比如小虾皮

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锦州市中心医院骨外科; 擅长：骨科常见病如颈椎病，腰椎间盘突出症诊治，四肢骨折，骨关节炎诊治。

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