孕期如何防止妊娠纹
病情描述：我最近感觉自己很疲惫，并且胃口还好了很多，后来意识到自己的月已经很久没有来了才检查说是自己怀孕了，听说怀孕很容易长妊娠纹，想咨询一下医生，孕期如何防止妊娠纹?
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
在怀孕期间长妊娠纹属于比较常见的，这是由于怀孕后腹部增大，皮肤拉伸所引起的，建议您可以局部涂抹橄榄油，对妊娠纹能够起到缓解的效果，而且平时要多吃青菜水果，补充维生素也可以减少妊娠纹的发生，平时也可以用腹带托起增大的腹部。
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病情分析：
怀孕期间学会控制体重，不要让体重变化太快体重变化太快很容易造成妊娠纹。饮食上多吃一些豆制品能够调整体内激素水平，而且也不要吃颜色过深的食物避免造成色素沉着异常，日常生活中多吃一些应季的水果和新鲜的蔬菜，能够促进皮肤毒素的代谢预防妊娠纹。
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