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缺钙缺锌怎么最快补上

病情描述：我最近发现我儿子挑食变得特别严重，不爱吃饭，而且脸色也不好发黄，看上去就像营养不良一样，我就带他去医院里检测了一下，报告单上说我儿子缺钙和缺锌。缺钙缺锌怎么最快补上？

医生回答 (2)

宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

首先，如果宝宝缺钙缺锌比较严重，是需要通过药物治疗，比如含钙锌的口服液，同时配合维生素D，来促进钙的吸收，睡前喝牛奶，多晒太阳，多参加体育活动，尤其是不可以挑食，多吃水果和蔬菜，促进营养吸收，不吃垃圾食品，不喝饮料，这样才能保证宝宝健康
韩玉翠 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

您好，您的情况可以去医院进行微量元素化验，如果孩子缺锌的话，可以吃些甘草锌或者葡萄糖酸锌。孩子缺钙可以吃些小儿迪巧。平时注意饮食，不要养成偏食的习惯。锌和钙是人体所需的必要元素之一。如果缺少会影响孩子的生理功能，容易导致孩子注意力不集中。

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锦州市中心医院骨外科; 擅长：骨科常见病如颈椎病，腰椎间盘突出症诊治，四肢骨折，骨关节炎诊治。

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