孕期能吃西瓜子吗
病情描述：我怀孕吃了好多关于对宝宝好的东西，为了让宝宝出生能健康，所以最近听朋友说吃西瓜子里面可以让宝宝促进大脑发育，我听了之后，我就想咨询问下孕期能吃西瓜子吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，在孕期是可以吃西瓜子的，各种坚果中都含有大量的dha，dha能够有效的促进胎儿大脑神经的发育，所以在怀孕期间可以吃西瓜子也可以多吃些其他的坚果如核桃，开心果，碧根果等。同时深海鱼中也含有大量的d ha，在怀孕期间也可以适当的食用，但注意不要一次性食用量过大。
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高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院 一级甲等
女性在怀孕期间是可以吃西瓜籽儿的，因为本身西瓜子它属于坚果类的一种，女性在怀孕期间适当的吃一些坚果，这个有助于胎儿发育的，因为本身坚果中含有大量的维生素，以及膳食纤维，这个在吃了之后可以促进消化，所以在怀孕期间肯定可以吃西瓜仔，但是也不要吃得太多。
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