孕期喝椰子
病情描述：怀孕五个多月，刚刚过了孕吐反应，现在吃什么都感觉特别香，什么都爱吃，这几天椰子上市，我一天就把椰子汁当水喝，觉得特舒爽，可是我昨天突然看到一个报告，说是孕期吃什么都要少吃，我这样孕期喝椰子汁过量的不会有事吧？
医生回答 (2)
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病情分析：
椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效，同时维生素c的含量也比较丰富的，在怀孕期间适当的用一些是对孩子没有大的影响的。不要太担心的，但是在吃水果方面应该做到营养均衡，不要单一的饮食，可以多吃一些其他的蔬菜水果配合高蛋白的食物。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
咋怀孕期间用一些椰子是可以的，建议不要太多，适当会比较好的。建议多吃新鲜的蔬菜水果，看一下食欲等是否正常，建议做到营养均衡，不要单一的饮食，椰子这个水果对孩子的发育是没有大的影响的，注意看一下孕期的反应等，不要熬夜和着凉即可。
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