孕期能喝什么茶
病情描述：我家是广东的，我们家这边的人都喜欢喝茶，特别是现在夏天就要来了，每天都要喝很多的茶。我现在怀孕了，我婆婆说我不能喝家里的茶叶，孕期能喝什么茶？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以喝菊花茶，玫瑰茶等，不要喝茶叶，茶叶当中含有咖啡因的成分，能够影响到胎儿的神经发育。孕期需要注意休息，避免过度劳累，不要参加过强的体育锻炼，孕早期，注意清淡饮食，孕中期和孕晚期由于胎儿的生长比较迅速，可以适量的增加营养。
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陈小梅 医师
唐山滦南县妇幼保健院 二级甲等
虽然从营养角度来说茶的营养价值很高，但是茶叶中含有一种叫茶碱的物质，会导致饮茶者兴奋，孕期本来就容易焦虑失眠，饮茶会增加孕妇兴奋而影响孕妇休息，所以孕前没有喝茶的孕妇就不要喝茶，孕前喝茶的孕妇可以喝少量淡茶，孕期最好的饮料是白开水。
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