腰痛能揉吗?
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病情分析:
腰痛可以采用中医的辩证性进行治疗,采用针灸推拿热敷进行治疗,并结合中成药进行调养,饮食上要注意清淡,多吃补肾的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,不要抽烟喝酒,要多注意休息,不要长期熬夜,养成良好的作息习惯,多吃富含维生素的食物来增强免疫力。
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病情分析:
有腰痛存在是可以进行按揉的,按揉能够缓解腰部的肌肉痉挛状态,对于缓解疼痛也是有帮助的,除了进行按揉以外,也可以做热敷处理,平时多活动腰部,不要长时间的腰部一个姿势,有助于恢复和预防,另外能够引起腰部疼痛的原因很多,如果是上述处理后不见好转的话,可以做一下双肾和输尿管彩超检查,看看有没有结石,并且做一下腰椎磁共振,看看有没有椎间盘突出。