孕早期能吃紫薯吗

病情描述：发现有宝宝才几周时间，自己非常兴奋平时也特别注意饮食习惯。以前非常喜欢吃紫薯，现在有了小宝宝也不清楚能不能吃紫薯，会不会对胎儿有什么影响，求助孕早期能吃紫薯吗？

医生回答 (2)

张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

早孕可以吃紫薯，但不能吃太多。紫薯含有很多丰富的营养成分，吃紫薯可以防止孕期超重的现象。而且紫甘薯含有大量的膳食纤维，能刺激肠道，增强蠕动。此外，紫甘薯还具有良好的保健功能，易被人体吸收，能增强人体免疫力。但要注意不能多吃，多吃会导致肠胃胀气，不易消化。
颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院二级甲等

病情分析：

您好：很高兴为您服务，根据您介绍的情况，紫薯含有丰富的营养，可以提高身体免疫力，预防便秘，怀孕期间适当吃些紫薯有好处的，但不要多吃，以免导致腹胀，消化不良，怀孕期间注意饮食营养均衡，多吃瘦肉、动物内脏、鸡蛋、牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜水果，不要吃性刺激生冷食物，怀孕的前3个月口服叶酸，可以预防胎儿神经管畸形，注意按时产检，祝您和胎儿健康！

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