阳虚偏寒中医怎么调养？
病情描述：阳虚偏寒中医怎么调养？
医生回答 (2)
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病情分析：
阳虚患者，就是寒性体质，阳气不足。可以用些温补的食物来调节，多吃羊肉，牛肉，狗肉，鸡肉利红韭菜，葱姜蒜，大豆，大枣，苹果，龙眼，荔枝，莲子的。可以口服六味地黄丸，杞菊地黄丸。保证充足的睡眠，不要熬夜。注意保暖不要着凉，性生活适度，一定要多运动。
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病情分析：
阳虚偏寒的患者，往往会表现为身体虚弱，畏寒怕冷。这种患者在调理上主要以食疗为主，通过一些补阳气的食物的摄入来调养身体。可以多吃羊肉，狗肉，韭菜，黑木耳，黑芝麻，小核桃。同时，可以吃一些药物进行调理，如肾宝，金贵肾气丸，右归丸等。睡前一定要用温水泡脚，促进血液循环。
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