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胖人贫血应如何减肥?

病情描述:胖人贫血应如何减肥?
医生回答 (2)
  • 彭淼云
    彭淼云 主治医师
    茂名市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    胖人如果有贫血的情况下也是可以减肥的,大多数情况下出现肥胖症需要控制高脂肪食物,如果有缺铁性贫血需要及时的补铁。可以多吃含铁的食物,不能吃高脂肪高油腻的食物,同时需要多活动多锻炼增加活动量对减肥有一定帮助,不能通过节食的方法。

  • 韩玉翠
    韩玉翠 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    对于肥胖型贫血这种情况,应该根据自身综合性的调节自己的饮食以及生活习惯,最好的办法是可以适当的进行一些有氧的运动,例如每天坚持慢跑,散步等,也要保证充足的睡眠,不要熬夜,同时对于贫血应该均衡营养,在营养均衡的情况下消耗脂肪。

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彭淼云
彭淼云 主治医师

茂名市人民医院 内科

擅长:从事内科工作,擅长内科常见病多发病治疗。
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胖人会贫血吗?

李方方
李方方 主治医师 开封市中心医院

答:贫血与胖瘦没有太大的关系,贫血可能是由于身体缺铁引起的,建议在日常生活中可以多吃...

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