肚脐放生姜可以减肥吗
病情描述：最近放假总是和闺蜜一起出去逛街吃东西，也没有时间去锻炼，胖了好多斤，听闺蜜说可以把生姜放到肚脐上，这样就可以减肥了，听起来很不靠谱，想问一下肚脐放生姜可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，很多人都想着通过捷径可以轻松的将体重给减下去，其实减肥是没有任何捷径可走的，将生姜放在肚脐上起不到太大的减肥作用，体内堆积的脂肪必须通过高强度的体育锻炼才能够消化掉，另外想要不继续胖下去，在饮食方面也不能够过多地吃一些热量比较大的食物，一日三餐，只能吃半饱，并且以清淡的食物为主，或者在主食方面要吃一些粗粮。
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病情分析：
你好，在肚脐眼上放生姜是不可以减肥的，如果你真的想要减肥的话，建议最好做一个长期的减肥计划，在饮食方面清淡饮食，不过多的吃一些油腻性比较大的食物，零食含糖量比较高的食物尽量不要吃，另外早晨晚上都需要高强度的体育锻炼，祝你减肥成功。
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