怎么防止近视
病情描述：我跟我老公都有深度的近视，幸好孩子生下来眼睛没有任何的问题，但是为了以防万一，还是注意一点比较好，怎么防止近视，眼保健操的根本没什么卵用，根本预防不了什么的，从小学到现在还不是近视一直加深。
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，引起近视的原因是多方面的，有很大一部分是由于遗传因素，这种遗传因素后天无法去改善，可能随着年龄的增大，会逐渐引起近视，另外，科学的用眼也很重要，在积极眼保健操同时，避免长时间看电子产品，比如手机或者电脑，会产生视疲劳，进而引起近视，定期复查，及早针对性的控制。
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病情分析：
防止近视眼主要是注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯不要用眼过度。预防近视应该从小抓起不要让孩子长时间接触电子产品。定期的带孩子去医院检测视力。出现近视眼应该尽早佩戴眼镜。饮食上可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，或者是加强对维生素d的摄入能够起到明目的作用。
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