怎么给眼睛按摩
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病情分析：
你好，你可以做做眼保健操，具体的操作方法可以去网上找视频。另外可以适当的滴一些眼药水，起湿润的作用。看电脑一到两个小时后休息一下，休息十分钟左右，眺望一下远方，多看看绿色的植物，对眼睛都有缓解疲劳的作用。注意不要熬夜。慢慢改善生活习惯。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
正确的做腰部按摩可以起到抗疲劳的作用，用眼过度时可以顺着眉毛处进行顺时针的按摩，按压目内皉，和目外皉，但是需要长期的按摩眼周围的神经才能够有好的效果，建议平时尽量减少用眼的时间或者是每天坚持做眼周保健操，效果是比较明显的。
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