如何快速缓解眼疲劳
病情描述：我现在工作比较用眼，本来就戴眼镜视力不好，这几天工作强度一大眼睛很模糊，酸涩。用点眼药水也没缓解多少，这样下去我很担忧怕眼睛视力更差。请问如何快速缓解眼疲劳？
医生回答 (2)
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病情分析：
用眼过度会引起眼疲劳，出现眼疲劳，可以热敷或是冰敷交替的方式，重复几次就可以有缓解的效果。也可以使用人工泪液滴眼，补充眼睛所缺乏的水分以及营养。最为关键，不可以长时间用眼，只有减少用眼，让眼睛多休息才能够有效的缓解眼疲劳。
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病情分析：
根据你介绍的这种情况来看，应该是由于长时间的用眼过度引起的眼疲劳，如果每天的工作就是对着电脑的话，就很容易导致眼睛内的润滑液减少，出现干眼症，眼疲劳，最快最有效的方法就是自己用干净的毛巾或者纱布做一下湿热敷，也可以滴点珍珠明目或者润舒滴眼液，一定劳逸结合，每天做做眼保健操，按摩一下太阳穴，都可以起到快速缓解眼疲劳的作用。
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