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孕早期能吃南瓜子吗

病情描述:我和老公积极备孕了3个月,终于如愿以偿的怀上宝宝了,全家都很开心,我以前爱吃南瓜子,老公现在更关心我了,经常往家里买吃的,今天又买了两包南瓜子,孕早期能吃南瓜子吗
医生回答 (1)
  • 曲中玉
    曲中玉 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,孕早期能吃南瓜子,南瓜子中含有丰富的脂肪酸、铁、锌、镁、锰等营养物质和微量元素,对身体有一定好处,还可以促进宝宝发育,不要担心。在怀孕早期需要合理补充叶酸,同时建议加强饮食营养,多吃蔬菜和水果,保持大便通畅,可以预防孕期便秘,注意孕早期不能同房。

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曲中玉
曲中玉 副主任医师

山东省立医院 妇产科

擅长:阴道镜、宫腔镜,冷冻、激光、光动力治疗HPV感染所致的宫颈病变。
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