轻度眼睑痉挛治疗方法
病情描述：我老感觉眼皮跳，尤其是晚上，我没没法看手机和电视了，我稍微闭眼休息一下会好一点，但一会又跳，我查了一下，这眼皮跳是眼睑痉挛，想问下轻度眼睑痉挛治疗方法有哪些呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
眼睛主要是过度的疲劳，长时间处于紧张状态。没有得到合理的休息，平时不注意一日生活，经常的看手机看电视对眼睛很不好的首先要改变这种不良的习惯，每天定时看看可电脑。尽量的不要超时，也不要熬夜。保持充足的睡眠，就解决这个最有效的办法，经常做做眼睛保健操，看手机，时间长了，要向远处望一望，休息休息，晚上睡觉前可以用热毛巾热敷热敷。
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病情分析：
轻度的眼睑痉挛，可以通过局部按摩，针灸，理疗或者是热敷的方法进行改善症状。平时也要注意休息，保证充足的睡眠。避免熬夜，禁止抽烟喝酒。在日常生活中要饮食均衡多样化，多吃蔬菜水果。可以补充b族维生素，尽量不要长时间接触电子产品。
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