消除眼疲劳的方法
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病情分析:
眼疲劳是过度用眼导致的,如果长期下去还有可能会引发其他眼病。治疗眼疲劳最好的方法就是多休息,也可以用热敷的方式缓解眼睛疲劳,如果相对比较严重,可以使用一些滴眼液眼药水。饮食上多吃一些蔬菜水果,补充维生素。生活上减少用眼,不要长时间看手机或电脑,要适当休息。
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郝泽淑 医师
淮南市蔡家岗街道社区服务中心 一级
像这样的情况你要比较注意保护眼睛,平时长时间的用眼会导致眼睛疲劳。你可以多做眼保健操,还要多看一些绿色植物或者是温毛巾敷眼睛这都可以缓解眼睛疲劳。眼睛经常干涩的,建议你还是要尽快去医院做个检查看有没其他的问题。平时要多吃蔬菜或者水果。