贫血与阴虚要注意什么?
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好,欢迎咨询。出现贫血就是中医所说的气血虚,也就是阴虚的情况。25岁女性出现贫血的话,需要积极查找原因,并尽快纠正贫血。平时要注意饮食均衡,营养全面。不要进食冷食冷饮。每天要适当锻炼身体,提高身体素质。晚上不要熬夜,要有充足的睡眠。可以服用补血药物,或者服用中药调理。
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病情分析:
贫血的患者,这种情况主要是注意尽量不要过度的劳累,容易造成身体的过度疲劳,影响到贫血的恢复的,同时,主要是饮食上注意多吃一些补气血的食物,才有利于症状的恢复的,出现,有阴虚的情况,主要是注意尽量,减少一下运动量,不要熬夜口服应用一些六味地黄丸等进行调理的