孕早期饮食忌讳

病情描述：我妻子怀孕还不到两个月，听周围的同事说，怀孕要忌吃的东西有很多，火锅，辣条，方便面，酱油，螃蟹这些都不能吃，这是真的吗？孕早期饮食忌讳有哪些，平时应该吃些什么补身体。

医生回答 (2)

牛玉敏 副主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

怀孕还不到两个月，这个阶段由于胚胎着床不牢固，所以这个阶段营养需要均衡，尽量避免吃辛辣等刺激性的食物，一般不建议吃火锅，辣椒，属于辛辣食物，方便面属于油炸食物，一般酱油属于调味品，可以适量的吃，不可以吃螃蟹，以免刺激子宫，引起宫缩，也可能会引起流血引起流产，这个阶段一般尽量避免吃山楂，桂圆，荔枝等水果，也要避免吃甲鱼。同时，吃水果也要注意适量，可以在医生的指导下，补充叶酸片，同时定期产检。
董召美 主治医师
济南市商河县龙桑寺镇卫生院一级

病情分析：

孕早期饮食一定要注意，不能随便乱吃以免造成流产。怀孕早期不能吃一些冷凉辛辣刺激性食物，再是不能吃具有热性，活血作用的食物，以免导致流产。怀孕早期容易出现恶心呕吐不愿意吃饭等早孕反应，需要吃一些清淡容易消化不油腻的食物，可以减缓早孕反应。

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