孕早期可以吃菌类吗

病情描述：我现在怀孕一个月了，平时还没什么反应，胃口挺好的，我没怀孕以前就喜欢吃菌类食物，现在更想吃了，只是担心吃多了会影响胎儿，偶尔会好吃一点，咨询一下孕早期可以吃菌类吗？

医生回答 (3)

周丹 副主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

菌类当中含有丰富的营养物质，怀孕时期的时候适当的吃是没有问题的。但是许多菌类都比较容易造成过敏的情况，所以吃的时候也要注意观察。然后要确保食物的清洁卫生。怀孕早期多注意休息，监测自己的激素水平，并且多注意身体的保暖，多补充营养。
鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

可以吃菌类的，在孕早期的时候一定要加强营养，因为胎儿这个时候需要足够的营养才能更好的发育，一定要多注意休息，不要剧烈的活动，因为在怀孕的初期，现在胎儿还不太稳定，容易形成流产，尽量的头几个月避免性生活，要保持积极向上的乐观心态，可以散散步，听听音乐。
董立斌 主治医师
东莞市黄江医院二级甲等

病情分析：

菌类的食物包括蘑菇，木耳，不管是怀孕期间还是其他时间，都可以使用。现在是怀孕早期，由于妊娠反应的影响，影响孕妇的消化功能以及口味爱好，所以可以根据自己的口味，选择一些清淡可口而富有营养的食物。其他的就是做好怀孕期间的各项检查，了解胎儿的早期发育健康状况。

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