经常做按摩有什么好处
病情描述：我妈最近常挠头，按摩头部，她听别人说经常做按摩有很多好处。我想咨询医生，经常做按摩有什么好处？怎样按摩才正确？在哪里可以学习按摩？费用大概多少钱？
医生回答 (2)
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病情分析：
经常按摩的好处是比较多的，能够缓解疼痛，也能够缓解疲劳，还能够促进血液循环，但是要注意控制好按摩的力度，不要太过用力。想要学习按摩的话，可以去比较正规的培训中心，这样学习的按摩手法会比较准确一些，具体的学习费用是不同的，因为局部按摩和全身按摩的费用存在一定的差异。
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宋桂珍 主治医师
张家口市蔚县乡镇卫生院 一级
按摩能够促进血液循环，有活血化瘀止痛的效果，还能够提高免疫功能。坚持按摩可以使身体放松，减压。在背上按摩时还能治疗心脏疾病，舒缓背部的肌肉，推拿和按摩可以疏通身体的经络，起到一个保健养生的作用，对于关节功能紊乱也有很好的调理作用。
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