孕晚期怎样控制胎儿体重

病情描述：医生你好，我怀孕已经八个月了，去做产检，医生说我宝宝发育好快，需要控制一下体重，不然生产就会有麻烦了，但是我不知道要怎么做，孕晚期怎样控制胎儿体重呢?

医生回答 (2)

李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

孕晚期如果是想要控制胎儿体重的话首先一定要多加注意不要吃含糖分过多的水果和蔬菜，饮食上尽量的要以粗纤维的食物为主，可以多吃一些粗粮，减少吃过多油腻的食物和肉类，否则是非常容易导致胎儿增长过快，注意好身体的锻炼和散步的问题。
高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院一级甲等

病情分析：

既然你现在怀孕8个月的时间，如果宝宝发育比较快，肯定是需要通过控制饮食的方式来控制一下胎儿体重的增加，一般到了孕后期饮食上不要吃太油腻，含糖量太高的食物，这样就可以避免胎儿发育过快，同时在吃饭之后还是需要适当的散散步活动活动，这样可以有利于控制胎儿体重。

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