孕期增加多少体重正常
病情描述：我怀孕现在5个月了，没怀孕之前我才100斤，现在怀孕5个月了，已经120斤了，感觉自己体重增长得特别的快。我现在都不敢多吃饭了，怕肉都长在自己身上。孕期增加多少体重正常？
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
整个怀孕期间体重增长不要超过25公斤就可以。怀孕后一定要注意休息，尽量减少活动和劳累，增加营养，多吃富含优质蛋白的食物，多吃绿色蔬菜和水果，保证胎儿健康发育所需的各种营养成分。同时要注意休息。保证每天有充足的睡眠时间，按时孕检。
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病情分析：
你好，你现在的体重属于正常现象，孕期的体重增加到50斤都有可能的，这个是因人而异的，有些人吃了营养的东西吸收的顿，有些人吸收不好就会不爱增体重。你要放松精神压力，不要怕胖就不增加营养，节食，这样是不利于胎儿生长发育的。营养要均衡，营养要丰富。
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