孕晚期可以吃板栗吗
-
-
鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
板栗主要的成分是淀粉,其中含有大量的碳水化合物,可以补充热量,还含有多种维生素,如维生素a,维生素e,以及维生素b族,微量元素的含量也非常的高,怀孕晚期是可以吃的,没有什么不良的影响,但是在两餐之间要喝点温开水,这样有利于促进消化,不要受凉。
-
病情分析:
怀孕期间可以吃板栗的,板栗有很高的营养价值,里面含有人体所必需的各种维生素微量元素以及矿物质,长期使用的话还可以增强身体免疫力,预防得病,怀孕期间的女性可以适当的食用,怀孕期间要合理膳食,全面营养,只要不吃一些活血化瘀以及性寒的东西就可以。