宝宝睡眠障碍如何治疗
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谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
这么小的宝宝出现睡眠障碍的几率是非常小的,我觉得你应该排除一下宝宝晚上不睡觉的原因。我宝宝白天睡觉时间比较长的话,晚上会影响睡眠,建议晚上尽量让宝宝比较晚一些睡睡觉前排空大小便。一定要喂饱宝宝。并且在晚上睡觉的时候保持室内环境的相对安静。
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病情分析:
宝宝睡眠障碍主要属于神经系统方面的问题,推拿治疗睡眠障碍有很好的疗效。治疗上主要是平肝潜阳,宁心安神,由于推拿手法较专业,还是需要到正规的医院做。另外睡前多给宝宝听一下轻音乐,不要让宝宝玩得太兴奋,尽量保持安静的环境,还有就是睡前不要吃得太饱。
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什么是睡眠障碍?预防预防睡眠障碍,做好这4点很重要
为了避免睡眠障碍出现,应该通过合理的方式来提高睡眠质量。很多人长时间受到睡眠障碍... 详细»