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孕期可以吃红豆薏米吗

病情描述：前几个月的时候，我因为呕吐的比较严重，就去医院检查出怀孕了。可是我去检查过身体，医生说我的湿气比较重，让我多吃一些红豆薏米。但是我不太清楚孕期可以吃红豆薏米吗？

医生回答 (2)

何静 副主任医师
池州市人民医院三级甲等

病情分析：

孕期如果有湿气重的情况下，可以适当的吃一些红豆薏米粥，薏米具有健脾和胃的效果，也是除湿的食物，孕妇吃薏米对身体健康和胎儿的发育没有影响。而且还有健脾的效果。孕期如果有湿气重的现象，可以适当的多活动身体，但是避免经常的做剧烈的运动，也有排湿气的效果。
朱凌燕 主治医师
歙县第二人民医院三级乙等

病情分析：

你呕吐比较严重，去医院检查发现是怀孕了，医生说你湿气重，让你吃红豆薏米，薏仁米是可以去除体内湿气，还有利水消肿的作用，但性质是偏凉的，孕妇不宜多吃。红豆有补血的功效，可以与红枣花生等共食，不会对孕妇有什么影响的，你可以适量吃。

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