劳累后腰痛有哪些食物可以治疗下？
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病情分析：
根据你描述的这种情况进行，47岁的男性患者，在劳累以后，反复出现腰疼，最常见的症状就是腰肌劳损，或者是腰椎键盘突出，建议尽快到当地的三级甲等公立医院，脊柱神经外科门诊专家门诊进一步就诊。这种情况，食物治疗效果不好。建议睡硬板床，吊单杠，倒着走路
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病情分析：
劳累后出现的腰痛症状，一般考虑是因为腰部的肌肉劳损引起的，只要在平时的饮食上，可以多吃一些枸杞和桂圆，另外平时多吃一些水果青菜，这样对于恢复有帮助，同时还可以做腰部的热敷以及按摩治疗，也可以用烤灯照射外用膏药，疼痛剧烈可以服用止疼药物，比如布洛芬或者双氯芬酸钠缓释胶囊。
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