孕晚期可以吃黄瓜吗

病情描述：我怀孕已经有30周了，之前一直没敢吃什么东西，但最近没有什么胃口，以前我每天都要吃好几根黄瓜的，我想咨询，孕晚期可以吃黄瓜吗？应该注意些什么啊？

医生回答 (2)

牛玉敏 副主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

孕晚期是可以吃黄瓜。黄瓜是一种蔬菜，里面富含大量的维生素，水分以及膳食纤维。所以在这个阶段吃黄瓜，可以补充营养，也可以有助于刺激肠蠕动，防止孕期出现便秘的症状。但是也要注意适量，不可以过多的吃，以免容易增加腹泻的发生，在这个期间需要注意观察胎动的变化，同时也需要定期产检。
董立斌 主治医师
东莞市黄江医院二级甲等

病情分析：

黄瓜是我们生活中比较常见的一种蔬菜，在怀孕期间的任何阶段都可以正常使用。近期胃口不好，可能是消化功能降低原因引起的，和之前的饮食有一定关系，比如吃了一些油腻生冷不容易消化的食物，可能会影响食欲。现在除了纠正一下消化功能，还应增加其他饮食的使用，因为黄瓜没什么营养。

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