对近视眼有益的食物
病情描述：我得近视已经有好几年的时间了，最近这段时间因为右眼比较厉害，度数还一直在上升，我很担心这样子下去，自己有眼睛会看不见，会瞎掉，我想请问对近视眼有益的食物有哪些？
医生回答 (2)
-
病情分析：
在日常生活当中想要对眼睛进行保护的话，可以多吃一些富含维生素a和胡萝卜素的水果或者是蔬菜，比如说胡萝卜、番茄、菠菜等等。另外一些动物的肝脏或者是深海鱼多吃，对于保护眼睛或者是预防近视也是有一定效果的，除了这些食物，在生活当中尽量少用眼睛看电视玩手机。
-
-
-
高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院 一级甲等
如果现在已经出现了近视眼的症状，这个可以通过适当的补充一些维生素d的方式来进行改善，因为本身维生素d对于减轻近视的症状有一定的帮助，但是它不能从根本上解决这个问题，如果近视比较严重，平时一定要注意用眼卫生，这样可以有效的改善。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号