近视吃什么水果
病情描述：我儿子平时不太注意用眼卫生，前段时间检查出眼睛近视了，医生给佩戴了眼镜，他平时挺爱吃水果的，为了防止儿子近视度数的增加，想通过孩子吃水果来改善近视情况，近视吃什么水果？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃什么水果都是可以的，没有特定的水果可以有效改善视力预防近视，建议您在饮食上做到营养均衡，注意食物多样化，可以多吃一些富含维生素A，C的食物，如新鲜的蔬菜水果，也可以吃一些明目的食物，如动物肝脏，牛奶，胡萝卜，银耳等，注意用眼保护，不要过度用眼。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
孩子得了近视，平时一定要注意保养，一定要减少用眼，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，保证充足的睡眠，要保持正确的学习姿势，尽量减少玩手机和电脑的时间，可以多吃苹果，香蕉，梨，葡萄，火龙果，猕猴桃等水果。
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